1月25日，前几天有人分享探班杨紫自律减肥，每天吃营养餐，吃一点点量，很痛苦！

外特徐百 2026-01-25 08:57:01

1月25日，前几天有人分享探班杨紫自律减肥，每天吃营养餐，吃一点点量，很痛苦！ 杨紫的营养餐，其实并没有大家想象的那么少，那么吃不饱，还是有一定份量的，我前两天看到这个消息就去翻了翻杨紫以前分享的营养餐，虽然看着清汤寡水，满眼绿色，但又菜有肉，份量也不算少，并没有大家说的，或者以为的那么夸张，杨紫还很喜欢吃火锅，减肥是职业常态，但也不至于到痛苦的地步，大家也不是一直吃营养餐！ 最近看杨紫身体状态要比拍生命树时好上一些，脸看上去也圆润了点，一方面符合角色设定，一方面胖点身体也更加好点，玉兰花开君再来拍摄任务不轻，人太瘦真不行

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