中年人压力表面看来源于有老幼需要抚养，有职场不得意，收入降低的压力。 实际还有一

程磊阅读百态 2026-01-24 09:51:48

中年人压力表面看来源于有老幼需要抚养，有职场不得意，收入降低的压力。 实际还有一个核心压力，是压垮中年人的最后一根稻草。 这个核心压力就是伴侣的不理解与指责，人到中年，虽然赚的不如之前多了。 但平平安安的养活一家人还是可以的，但最怕的就是伴侣的不理解与打压。 很多人内耗就在这里，不是被生活打败了。 而是你的枕边人不理解你，让你身心具疲。所以我们要善待我们的枕边人，多些理解与包容。

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