我们每天总在是焦虑中压力重重，却忘了生活最根本的就只有三件事：好好吃饭，好好睡觉

采波聊情感 2025-12-12 17:29:25

我们每天总在是焦虑中压力重重，却忘了生活最根本的就只有三件事：好好吃饭，好好睡觉，好好打工。饿了就吃，困了就睡，该干活时就专注干。别把自己绷成一根随时会断的弦。这些年我慢慢明白：每天能在忙碌后安心吃顿饭，能在疲惫时踏实睡一觉，能在工作中找到自己的位置，这就已经很好啦。你说对吗？生活手记情感

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