内蒙古包头，一体重200斤的男子，为了减肥他每天只吃一顿，而且这一顿饭也是只吃半个馒头和一小碗菜，坚持9个月瘦了50多斤，本来他想犒劳一下自己去吃麻辣烫，没想到因为他低血糖晕倒在了麻辣烫店里，面部还被烫伤了。 信息来源：九派新闻 这位小伙子叫武先生，在包头开理发店，平时忙得不行。 他自己说是“硬饿出来的”，根本没配合什么运动，每天就那一顿饭，差不多是两拳头的菜和半个拳头的馒头。 就这样，9个月从200斤掉到了150斤，走路都轻飘飘的，腰都细了。 12月7号那天，他想着减肥真不容易，得好好犒劳一下，拉着朋友去吃麻辣烫。 结果刚吃到一块肉，闭着眼睛咽下去，忽然一阵冷飕飕，下一秒就啥也不知道了，整个人一头栽进了滚烫的辣汤碗里，烫汤直接泼到脸上，又辣又疼，吓得路人都惊呆了。 幸好店老板眼疾手快，第一时间抱住他，还赶紧掐了人中帮他醒过来。 武先生捂着脸，直呼“疼得我这个心啊”，赶紧被送到了医院。 医生说，他这次是低血糖晕倒，面部属于浅二度烫伤，幸亏戴了眼镜，眼睛没事儿。 事后武先生总结：“真不是开玩笑，噎肉那会儿还闭眼睛，倒下去就懵了。” 他也特别提醒大家，节食太狠，血糖不稳，随时会出大问题。 通过这事告诉我们：要科学减肥，别拼命节食，得营养均衡、搭配运动，还要注意随身备点糖果和果汁，一旦头晕就赶紧补充碳水。 总之，身体健康第一，要找适合自己减肥的方法，而不是为了减肥牺牲自己的健康为代价。
