去三峡龙脊徒步，选正穿还是反穿可得好好琢磨。之前一个户外群组织反穿，那全程下坡，特别是像我一样膝盖半月板损伤的人来说，对膝盖的伤害真不是盖的，没走多久脚杆就开始“打闪闪”，体验感简直太差。 正穿就不一样了，沿着一级一级石阶向上爬坡。三峡龙脊在巫山巫峡北侧，从文峰山下宁江大桥附近出发，能一边挥汗如雨，一边欣赏三峡江岸红叶风景。全程路线12公里以上，选择精华路段半程约4公里，还能根据自己的情况选择不同终点。正穿时慢慢登顶，每一步都能感受大自然的壮美，这体验感远超反穿，12月6日下午3点，我就是正穿三峡龙脊，下午5点半走到登龙塔下山，走后膝盖不痛，腿也不软，对爱惜膝盖的友友们强烈推荐正穿！ 晒图笔记大赛
