一般来说，人到三十岁之后基础代谢会慢慢往下走，衰老感会开始明显一些，但真要说断崖

科技参谋 2025-12-02 19:44:37

一般来说，人到三十岁之后基础代谢会慢慢往下走，衰老感会开始明显一些，但真要说断崖式下跌，其实概率不高。如果在这期间遇到重大挫折、压力太大、长期情绪不稳，精神状态拖着身体一起走下坡路，人就会显得老得更快。外在变化很多时候都是内在压力的反应。断崖式衰老一般发生在几岁

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