【人须有生趣才能有生机】朱光潜说人须有生趣才能有生机，这话太对

茶润平常心 2025-12-02 12:04:09

【人须有生趣才能有生机】朱光潜说人须有生趣才能有生机，这话太对了。咱中国人刻苦耐劳是出了名的，农人全年忙个不停，读书人也得经历艰苦奋斗，现在学生功课也繁重。可这种状态对身心修养危害大。其实，良好的兴趣爱好就像生活的调味剂。科学研究表明，它对心理健康有益。有研究涉及93000多人，历时4至8年，发现有爱好的人抑郁症状少，幸福和满意度更高。不管是运动、唱歌，还是绘画，都能让人找到乐趣，释放创造力。生活不能只有埋头苦干，得有点生趣，人才有生机。

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茶润平常心

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