我发现很多来访一个通病——不是说相处过程中两个人之间到底有多大问题最主要的是，总

我发现很多来访一个通病——不是说相处过程中两个人之间到底有多大问题最主要的是，总是处于一方带着另一方走的状态打个比方来说，比如两个人在解决一个问题，是双方都有问题，但是只要有一方强势表示自己的想法，另一方就被带着跑我见过太多这样的关系了，真不是谁坏谁渣的问题，而是节奏权从第一天开始就没在同一个水平线上两个人明明都有责任、有情绪、有需求，可只要一方的表达更强势、语速更快、逻辑更硬，另一方立刻就怂了、让了、闭麦了久而久之，强势方越来越确定“我说得都对”，弱势方越来越觉得“算了，懒得争了”，最后就演变成啥？一个负责冲锋的人，和一个负责收拾心碎的人而这种被带着跑的状态最可怕在哪里？不是吵架吵得多激烈，也不是问题多严重，而是对方的思维、情绪、选择，会慢慢替你做掉一切你本该自己做的判断你以为是“我不想争了”，但本质是你的边界感、判断力、表达能力，被对方强势的节奏一点一点吞掉了而我给来访们做咨询时，总能看到一个典型画面：强势的那位拍桌子讲道理，弱势的那位点头点到脖子都软了，事后又在后台给我发长篇大论说：“老师，其实我也觉得他有问题，但当面我一句都说不出来。”说真话，这种关系最后基本有两种结局：要么弱势方彻底委屈成隐形人，要么忍到极限后爆发式离场所以啊，别小看“被带节奏”这件事。感情里谁掌控节奏，谁就掌控安全感；谁丢掉表达权，谁就丢掉自我说是两个人的关系，但一旦进入一拖一推的模式，本质就是：一个人在恋爱，另一个人在被动参与敢把自己的节奏夺回来，你们俩才有开始真正解决问题的可能