现在的社会每个人都压力大 但是懂得给自己放松，才会活得长久。生活中我们一定要学会给自己放松，适时放松。硬撑着，只会让自己更加疲惫不堪，甚至会让自己陷入危险的境地。 钱没了，可以再赚的，但生命是无价的。作为一个成年人，最重要的智慧就是知道什么时候该停下。吃饱了就不再吃，累了就会选择休息，这不是懒惰，而是对自己的负责。适时的暂停，是自己的救赎，就像手机用久了需要充电一样，我们也需要重启，以便更好的应对未来的挑战。真正的厉害，不是刀枪不入，而是懂得进退，懂得收放，懂得轻重，甚至不如说，是一种平衡。
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