刚从外面跑步回来，冷嗖嗖的，气温5度左右。不过，我喜欢这样的冷天气，天气冷，平时

大嘴发言 2025-11-18 01:28:17

刚从外面跑步回来，冷嗖嗖的，气温5度左右。不过，我喜欢这样的冷天气，天气冷，平时蛤蟆吵坑似的外面哄闹的小孩子们，全都回屋里享受暖气了，小区里非常安静，在小区里走着舒服、慢跑也舒服跑了3公里，配速6分钟多，用时22分钟，遗憾的是一直统计不到心率，跑够3公里悻悻而回，，

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