有没有身边的朋友发现，最近逛菜市场、超市，买肉的开销悄悄变了？同样是牛肉、羊肉、
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谁懂呀，连吃五天都不带腻的！！！
豆芽辅食记
2025-11-15 15:50:46
这个茄子包堪称一绝，绝对是素包的天花板了，这个馅一定要试试，决定绝的好吃
[清单R]食材
紫茄、大葱
300g面粉、3g酵母、160g清水
[清单R]步骤
1⃣️茄子切丁放入油锅中炸至变软，捞出后用铲子把茄子中多余的油压出来
2⃣️茄子里加大葱碎适量花椒面生抽蚝油老抽一丢盐拌匀备用
3⃣️面粉加酵母清水揉成团，均分成小剂子，擀成圆饼状包上茄子馅，醒发至1.5倍大，上锅蒸15分钟焖3分钟
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