很多男人选择背叛，是因为他认为原配认知很低且不可能提高
这是我最近连着接了几个情况比较类似的案例后，得出的感受。
我是通过比如他们夫妻的对话、聊天记录的分析，可以相当清晰的看到，这些丈夫们是把妻子看的很“扁”的。
有位丈夫和妻子的聊天内容很简短：
妻子问：你回来，我不吵，我就是想跟你好好谈谈。
丈夫回：没什么好谈了，不要找事儿。
妻子问：我找什么事儿？要不是你，至于闹成这样？
丈夫回（语音）：你连基本尊重人和沟通能力都没有，跟你谈？谈一肚子气？
接着丈夫又追加一句：别给我打电话，我忙完就回去，不要找事。
这段对话很短，但已经清晰地展示了一种婚姻里隐秘的权力运作：他正在系统性地将你“扁平化”。
注意他的用词：“找事儿”、“基本尊重都没有”、“沟通能力不行”。
这不是在沟通，而是在你头上盖下一个又一个的“人格戳记”。
第一，他拒绝回应你的具体诉求，转而攻击你的沟通姿态。
目的是什么？是让你从“想谈谈的伴侣”，被压缩成一个“无理取闹、无法沟通”的扁平符号。
一旦你被成功地压缩成这个形象，他的一切行为就都合理了：冷漠是合理的，背叛是合理的，因为谁愿意和一个“无法沟通”的人交流呢？
这本质上是一种防御性攻击。
第二，他通过否定你的人格，来为自己可能的不堪行为构建合理性。
你的痛苦在于，你总想撕掉这些标签，拼命向他证明“我不是你说的那样！我是可以沟通的！”。于是你更耐心、更卑微地去解释，结果却是他更不耐烦地给你盖上新的“戳记”。
第三，破局的关键，在于立刻停止这场“自我证明”的游戏。
当他再次用“你不会沟通”来堵你的嘴时，不要掉进自证的陷阱。你需要用一种平静而有力的方式，重新定义对话的框架：
“我们现在不谈我态度好不好。我们先谈你做的具体那件事。如果你觉得我表达的方式让你不舒服，你可以指出具体哪一句话，我们单独讨论。但我们现在必须回到你做了什么事这个主题上。”
如果他继续回避，用“我很忙”来搪塞，你不需要乞求他给时间。你只需要淡淡地回应：
“好，你忙。那我把我需要谈的几个问题，以及如果这些问题不解决，我可能会采取的措施，书面发给你。你有空时看一下。这不是吵架，是正式通知。”
当你停止在情绪上纠缠，开始用行动设定规则时，你就不再是那个他可以随意定义的“扁平形象”。 你重新站了起来，成了一个他必须正视的、有边界、有行动的立体的人。
但他必须尊重你，而这份尊重，要靠你自己有反击的勇气和动作才能赢回来。
卢老师擅长帮助此类情况的女性破局，如果你需要办法，可以关注我，私信和我聊聊。
