在新一期的凉子访谈录中,武志红老师指出,东亚社会文化给了父母一种无上的特权,父母无论怎么打骂孩子,都是出于爱出于管教。
多年的心理学临床案例中,一次次印证了:
📍“父母的控制欲正在给孩子制造死能量”。
📍“当爱以控制的形式出现,它就不再是滋养,而成了剥夺生命活力的毒药。”
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武志红提出“生能量”与“死能量”的概念:
当孩子的意愿被看见、选择被尊重、热情被支持时,生能量便蓬勃生长;反之,当父母不断否定孩子的需求、用“我为你好”覆盖其自主意志时,孩子的生命力便转化为死能量——表现为抑郁、自毁、情感麻木或彻底的反抗。
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武老师讲到,一个男孩把水杯放在一个地方,爸爸立马说不对,要放到那儿。
如果这个孩子面对父亲的回答,能够直接说出,我不愿意放在那儿,我感觉你在控制我,那么长大后他控制他人的可能性就很小。
如果他接受了父亲的指责,压抑了自己的情感,觉得父亲也很不容易,他说的对,我不应该反驳,接受了这份对待,长大之后他会理所当然的传承这种“权利”。
原生家庭的影响
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📍与父母最让人绝望的关系或许是:“你的潜意识会指引你的人生,而你称其为命运。”
🤔原生家庭的“命运感”:
与父母的矛盾经常让人感到“无法挣脱”,仿佛被某些无形的模式控制——这正是荣格所说的“未被觉察的潜意识”在作祟。那些童年形成的情绪反应、行为习惯,像程序一样自动运行,使你重复痛苦的互动方式。
😌绝望中的转机——
荣格提醒我们:
📍“父母是孩子的命运,但孩子是自己的解放者。”(荣格派心理学延伸)
📍“不是所有伤口都需要愈合,有些只需要被看见。”
📍每个人都可以自我发展自我重建,原生家庭只是你人生中的一个站点。
原生家庭疗愈
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最近在看武志红老师的《为何家会伤人》,读起来有种被陌生人给了一个拥抱的感觉。
书里讲到:“原生家庭是起点,不是终点”
💪它以温柔而坚定的语气告诉你,“每个人只有真正为自己而活的时候,才是最有力量的”
“我们都可以有觉察有方法来科学应对原生家庭”
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正如荣格说的:
📍“父母是孩子的命运,但孩子是自己的解放者。人是可以自我发展和重建的”
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当自己因为原生家庭问题而陷入内耗时,不妨来看看这段话,会让你获得一丝丝的平静和力量~
原生家庭治愈
一起加油,共勉之~
(欢迎关注,一起适度思考、连接现实、看完开干!)













