毕淑敏阿姨这段话，我背诵全文！！🙃🙃

毕淑敏：“人生并没有一个人能许诺会给你发糖，生活充满了未知数，并不是都是甜蜜的；成功和幸福不在外界的评价，而是来自你内心的感受。” / 🙃刚刚看到毕淑敏阿姨这个视频之后我才发现我丢了什么，我丢了感知幸福的能力，常常都在焦虑，焦虑未来，焦虑存款…… 🙃现在想想，其实幸福就是当下，比如说刚刚买了早餐，阿姨的笑容，路过公园，微风吹动着柳枝，在摇曳着，晨光轻抚我的脸…… 🌷人生只有一趟，我们应该全然地尊重自己的内心，享受当下，而不是活在世俗的规训里。 余生很贵努力活成想要的样子 ————————🎄 最近在看来自韩国的《潜水一厘米》这本小书，有句话很戳我： 【我们只是没钱，不是没有回忆】 里面讲到，日常生活中，小小的幸福就可以击退小小的不幸。不需要很多钱、很多时间，也能享受生活、获得幸福～ 也许是一首轻快的歌曲，也许是冬天提前开好电热毯的被窝，不需要翻天覆地的变化，也能即刻迎来幸福。 那些被他们称作“廉价却滚烫”的瞬间，或许是煮咖啡时咕嘟冒泡的声音，或许是衣服口袋里翻出的电影票根。 / 烹饪、煮茶、做家务、拍照、写字 能拥有今天，就好好感受今天💪 ————————————🌷 当自己的人生陷入死胡同、因特别执念于某个事情而特别痛苦的时候，不妨来看看这段话。 会让你重新做理性审视与判断，获得一些清醒和平静的力量。以便开始拆解行动计划，用具体的行动对抗焦虑。 😌 现代快节奏的生活，常常迫使我们产生很多焦虑的情绪；赶路的同时要记得抬头看天，清醒地思考、享受生活的小确幸～ 😌 正如毕淑敏阿姨说的：“真正的幸福取决于你的内心，你对这自己对世界的感知力和看法。” 内耗自救 情绪内耗自救 深度思考力 余生很贵努力活成自己想要的样子 / smart is new sexy. 一起加油，共勉之～～ 💪 欢迎关注，这里会： 1、日更闪光文字/经典书摘 2、我相信，人是可以越变越好的 3、适度思考、连接现实、看完开干！