“太可怕了！”福建，一个19岁男孩，在打完篮球后热极了，顺手抄起一瓶冰饮料，"咕咚咕咚"几口就灌了个精光。岂料，就是这几秒钟的痛快让他胸口阵阵剧痛，直不起腰，一起打球的朋友吓坏了，赶忙叫救护车。可谁也没料到，人送到医院，医生拼尽全力也没能救回来，被诊断是突发性心梗！ 据维度新闻7月28日报道，一瓶冰饮料，带走了一个19岁男孩的生命。 一个刚参加完高考的年轻男孩，正准备迎接人生的新阶段。 他平时特别爱打篮球，几乎每天都泡在球场上，和朋友们挥汗如雨。 那天太阳特别毒，天热得让人喘不过气。 男孩和朋友照常去打球，打完一场下来，整个人都湿透了，脸通红，气也喘得厉害，嘴里干得像冒烟。 就在他靠边休息的时候，看到旁边放着一瓶冰镇饮料，也没多想，抓起来就猛灌了几大口。 刚喝下去那一瞬间，冰冰凉凉的感觉确实挺爽，他也舒服地叹了口气。 可没想到，几分钟后，他突然捂住胸口，脸色一下变得惨白，痛得整个人弯下了腰，额头直冒汗。 他还以为是自己一时没缓过来，谁知道疼得越来越厉害，话都说不出来了。 朋友们吓坏了，赶紧打了120，把他送去医院抢救。 医生全力施救，可最终还是没能把他救回来，诊断结果是突发心梗。 这消息出来后，大家一时间都懵了，一个年纪轻轻、看着身体棒棒的小伙子，怎么就因为一瓶冰饮料没了？ 医生解释说，人在剧烈运动后，血管会扩张，心跳加快，整个身体都处于高负荷运转的状态。 这时候如果突然灌下一瓶冰饮，等于是往烧得正旺的机器里泼冷水，血管一下子收缩，血压飙升，血液变稠，容易引起血栓甚至诱发心梗。 这种事不是个例，每年夏天，都会有不少人因为运动后猛喝冰水、或者冷水澡等习惯，引发身体不适，甚至出人命。 特别是年轻人，总觉得自己身体好，根本不当回事。 很多看起来不起眼的小习惯，其实真的可能带来大问题。 运动完别着急喝冰水，先坐下来缓一缓，等心跳恢复平稳了，再喝点常温水或者淡盐水。 还有夏天别贪图凉快，空调别调太低，更不能一身热汗就冲冷水澡。 这些小细节，可能就是保护自己健康的一道防线。 信源：维度新闻
