一味追求温补、峻补，忽略了通补、清补，对身体可能并无益处。#健康养生#

珏沁看健康 2024-07-19 16:04:04

一味追求温补、峻补，忽略了通补、清补，对身体可能并无益处。

#健康养生#

0 阅读：0

珏沁看健康

感谢大家的关注

作者最新文章

1

现代人都忙忙碌碌，操劳过度，人要懂得休息放松，生病起于过用哈哈哈，可以午睡一会哦

2

”睡前饿了吃点什么？牛肉干、猪肉脯、鱼片...... 高蛋白不长肉。”做梦呢。1

3

不知道你们有没有这种感觉，白天没啥精神，工作也泛懒，但是只要到了晚上甚至睡到半夜

4

我很不喜欢有的博主说粥没营养，不要吃首先强调一点，正常状态下，营养是你从食物中获

5

在网上看到的图片。我觉得这才是大多数人的身材，那么上身效果也很真实以前的那种人性

6

把运动作为爱好，不做“压力型运动”！运动一定要在身体舒服的情况下进行，强制运动只

7

把心思都放自己身上是减少不必要消耗的有效手段；想着让自己怎么好，永远不是错。#健

8

为何盐吃多了会引起高血压？主要原因是钠离子过高，在摄入之前人体血液中的钠离子是平

9

大多数人意识到该养生了，其实算是亡羊补牢的行为。发现羊丢了，才知道要开始补救，但

10

食不言，食不视。吃饭别说话，别看手机、书、电视#健康养生#

热门分类